Gözler hastalığın aynası

Gözlerimizin genel sıhhatimiz hakkında bize değerli ipuçları verdiğine dikkat çeken Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Derya Uludüz, "İşte bu ipuçları bazen pak bazen de önemli sıhhat sıkıntılarına işaret edebilir" dedi.

Uzmanlardan çocuklar için ‘soğuk algınlığı’ uyarısı: Bu belirtilere dikkat!

Kış mevsiminin gelmesiyle çocuklarda görülen soğuk algınlığı olayları da artış gösteriyor. Bahse ait açıklamalarda bulunan Çocuk Hastalıkları Uzmanları, "Eğer çocuğunuzun, kulağı ağrıyorsa, ateşi 40 derece yahut daha fazla olmuşsa, boğazı ağrıyorsa, alışılmadık derecede uykulu bir hali varsa, alışılmadık huysuzluklar yapıyorsa, cildinde döküntüler varsa, nefes alıp vermesi hızlanmışsa yahut almakta zahmet çekiyorsa ve öksürmesi devam ediyorsa kesinlikle hekiminizi arayın" ikazlarında bulundu.

Kış mevsiminde bu beslenme şekli önemli

Kış mevsiminde hava sıcaklığının düşmesi ile birlikte yetişkin ve çocuklarda beslenme değişiklikleri görüldüğünü söz eden Beslenme ve Diyet Uzmanı Hande Güngör, sağlıklı hayatın sürdürülmesi için mevsimine uygun sağlıklı beslenme ile ülkü kilonun korunmasının kıymetli olduğunu söyledi.