LAHANANIN FAYDALARI
Antioksidan tesiri kuvvetli olan lahananın, iltihap önleyici, kalp hastalıklarına ve karaciğer yağlanmasına karşı hami özellikleri bulunuyor. İçerisinde büyük ölçüde C ve A vitaminleri bulunmasıyla bağışıklık sistemini düzenliyor ve kanser hücrelerine karşı koruyor. Bunların yanında bir de mucizevi yararı olan lahana, 30 dakikada ağrılardan kurtarıyor.
BEL AĞRISI HAYATI FELÇ ETMESİN
Hayatın bir periyodunda bel ağrısına herkes maruz kalabilir. Bel ağrısı günlük hayatı olumsuz etkileyen, hayat kalitesini düşüren rahatsız edici bir durum olsa da pek birçok kolay sebeplerle ortaya çıkar. Fakat ne olursa olsun bütün bel ağrıları ciddiye alınmalı. Zira vaktinde tedavi edilmeyen bel ağrıları sonradan başınıza daha büyük işler açabilir.
YÜZDE 90’I MEKANİK
Bel ağrılarının yüzde 85 ila 90’ı mekanik bel ağrısıdır. Mekanik bel ağrısı omurgada rastgele bir sorun olmadan bel kaslarından kaynaklanan ağrılara denir. Çağdaş teknolojiyle bireylerin fark etmeden yaptığı yanlışlar günümüzde bel ağrısı şikayetlerini arttırıyor.
ESKİ ÇAĞLARDAN BUGÜNE
Son günlerde bel ağrılarına düzgün gelen ve eski çağlardan beri aslında yapılan bir lahana tekniği yine gündeme geldi. Lahana yaprakları eski çağlardan beri doğal bir ağrı kesici olarak kullanılıyor. Bel ağrısının dindirilmesine de güzel gelen lahana yaprağını kullanmak da çok kolay. Öncelikle lahanaları bir tencere kaynamış suyun içerisinde birkaç dakika kaynatın.
Yumuşayan yaprakları süzün ve bir tülbente sarıp ağrıyan bölgeye kompres yapın. Bu uygulamayı yarım saat yapmak ağrınızı kesecektir. Ayrıyeten lahana yapraklarını süt içerisinde kaynatıp macun kıvamına getirerek de ağrıdan kurtulabilirsiniz. Bu karışımı ağrıyan bölgeye sürüp 30 dakika bekletin. Bu uygulamayı haftada üç sefer yapmak sağlıklı olacaktır.
BONUS
Emzirme ve sütten kesme devrinde ağrı, yanma hissi ve hassasiyet yaşamayan bayan yoktur. Bu hususta deneyimi olan pek çok anne ağrıları dindirmek için kullandıkları lahana yaprağından bahsediyor. Beyaz lahananın ağrı kesici özelliği olduğu ve bir mıknatıs üzere ağrıları üzerine çektiği söyleniyor.